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上了年紀就會肌肉流失?出現這些信號,說明肌肉在報警!

  • 2025-07-23 11:24
  • 作者:
  • 來源:安安網

  年紀大了總感覺渾身沒勁?走幾步樓梯就站不穩?小心這可能是肌肉在悄悄流失!肌肉減少癥正在成為威脅中老年健康的隱形殺手,但別慌!最新研究發現,科學用藥+精準鍛煉能讓肌肉恢復健康活力。今天,就讓安安來帶你深入了解!

  肌肉減少癥的診斷及分類

  肌肉減少癥主要表現為肌肉量的減少和功能的衰退,最常見的患者群體是老年人。一般而言,肌肉減少癥可分為原發性和繼發性兩種類型。原發性肌肉減少癥與自然衰老過程相關,通常發生在65歲及以上的老年人身上。繼發性肌肉減少癥則由內分泌紊亂、藥物不良反應、其他疾病或長期臥床等因素引起,可發生在任何年齡段的人群。

  為了有效治療肌少癥,首先需要準確的診斷。肌少癥的診斷通常遵循發現-評估-確認-嚴重程度流程,這涉及對肌力、肌量和功能的綜合評估。常用的評估工具包括CT掃描、雙能X線吸收法檢查、人體成分儀以及身體活動測試等。根據這些評估結果,醫生能夠確定患者是否患有肌少癥及其嚴重程度,從而制定出個性化的治療方案。

  肌肉減少癥的藥物治療

  對于多數患者而言,初期治療優先強化營養與運動干預,多數情況下能夠獲得改善。藥物治療適用于特定的嚴重病例、進展迅速或營養運動干預效果不佳的患者,并且需專業嚴格評估、精準選藥和嚴密監測,不宜作為普遍適用的治療方案。

  藥物如生長激素、雄激素類固醇、選擇性雄激素受體調節劑以及蛋白酶體抑制劑等已被研究用于治療肌少癥。這些藥物通過不同的機制作用于肌肉組織,促進肌肉合成或抑制其分解,從而達到提高肌肉質量和改善功能的目的。

  例如,生長激素(如重組人生長激素)可以提高肌肉質量并增強肌肉力量;雄激素(如丙酸睪酮)則有助于增加肌肉體積和力量;選擇性雄激素受體調節劑(如恩博洛林)則可以在不引起過多副作用的情況下發揮類似的作用。此外,蛋白酶體抑制劑(如硼替佐米)可以阻斷蛋白質降解過程,減緩現有肌肉的損失。

  需要注意的是,藥物治療并非沒有風險,例如:生長激素可能引發關節疼痛、體液潴留;雄激素類固醇潛在心血管、肝臟風險;硼替佐米則可能具有血液學毒性、神經病變風險。因此,在使用任何藥物治療之前,都應該由醫生進行全面評估,并密切監測潛在的不良反應。藥物治療實際上是在藥效與不良反應之間尋求平衡。

  結語

  雖然肌少癥是一種常見的老年性疾病,但通過科學合理的治療手段,包括藥物治療在內,我們完全有可能減緩這一病癥的發展。對于那些正遭受肌少癥困擾的人來說,了解最新的醫學研究成果并采取適當的治療措施,意味著能夠減緩病痛、改善生活質量。(安安網供稿)


  參考文獻:

  1.華健,崔德芝.中醫藥干預治療肌肉減少癥的研究進展[J].中醫藥信息,2024,41(09):80-84+89.

  2.陳榕.如何診斷和防治老年人肌肉減少癥[J].人人健康,2024,(19):60-61.

  3.劉佳航,楊宏月,田彥璋.肌肉減少癥對胰腺癌療效影響的研究進展[J].河北醫藥,2024,46(22):3470-3474+3480.


(責任編輯:宋莉)

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