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不要被斜頸“拖垮”了生活質量

  • 2021-11-17 15:37
  • 作者:衣曉峰 張可欣
  • 來源:中國食品藥品網

  一位中年女患者受斜頸病情影響,每次起床后,脖子都不由自主地朝向一側扭轉,雖然可自行轉回正臉位置,但要不了多久,就又歪了過去。經哈爾濱醫科大學附屬第一醫院神經外科四病房副教授謝春成檢查,在排除其他疾病可能后,最后該患者被確診為“痙攣性斜頸”。


  診斷明確后,謝春成帶領團隊為患者施行了改良Foerster dandy術,即枕后正中入路硬脊膜下雙側副神經根、Cl脊神經根切斷,C2-C4脊神經前、后根選擇性部分切斷術,以期最大程度改善痙攣的同時,盡量減少并發癥。術后當天,該患者的脖頸就立即恢復了,臉上也露出了久違的笑容。


  什么人容易被斜頸“牽扯”


  斜頸是由于一側頸部肌肉產生攣縮或頸椎發育畸形,誘使患者頭部向一側歪斜,同時常伴有不同程度的頸部活動受損。其中先天性肌性斜頸多見于小兒,是由于一側頸部胸鎖乳突肌纖維、攣縮釀成的。而痙攣性斜頸多見于成人,是局限性肌張力障礙中最常見的一種,已被大多數學者認定為一種錐體外系疾病,指的是頸肌受到中樞神經異常沖動引起的不可控制的痙攣或陣攣,從而使頭頸部向一側痙攣性傾斜扭轉,造成了多動癥狀和姿勢異常。局限性肌張力障礙是因為肌肉異常收縮而導致姿勢異常。痙攣肌肉的過分活躍被認為是基底節或腦干的神經生理紊亂所產生。目前,臨床通常將痙攣性斜頸分成扭轉型、后仰型、前屈型、側傾型等4種類型,其中以痙攣性旋轉的比例為最多。


  迄今為止,痙攣性斜頸的病因尚未被揭開,但致病因素有很多,其中精神疾病與痙攣性斜頸間的關系尤為密切。例如長期工作學習壓力大,致使作息紊亂,晨昏顛倒;性格急躁,情緒不穩定;本身患有焦慮癥、抑郁癥等各類精神疾病的人群等,特別容易被斜頸所“牽扯”。


  痙攣性斜頸患病率不在少數。統計數字顯示,歐洲痙攣性斜頸患病率約為5.7/10萬,美國患病率為40/10萬,全球發病率約為8.9/10萬,其發病率與性別和年齡呈正相關,其中女性多于男性,男女比例大約為1:12,且痙攣性斜頸可分布在任何年齡段,發病高峰為40歲至50歲。絕大多數病例為特發性,約有12%的病例有家族遺傳史。


  痙攣性斜頸發病初期癥狀不明顯,部分病人的脖子經常不自覺地向對側輕微偏斜,也有少數人因頸肩部疼痛,自認為是“頸椎病”,真實病情因此被掩蓋。同時,早期痙攣性斜頸也容易和落枕相混淆,后者隨著肌肉損傷的恢復,癥狀將逐漸減輕并消失。而痙攣性斜頸可持續數月至多年,并無減輕趨勢,直至形成“歪脖子”。


  患有痙攣性斜頸的人,通常在用力、行走、情緒激動、疲勞或精神受到刺激時,扭曲的程度更為嚴重;而在頭部得到支撐,或者在安靜和休息的時候則明顯減輕,入睡后癥狀可完全消失。作為一種漸進性的疾病,痙攣性斜頸的發展較為緩慢,不易很快被覺察。當出現頭頸部肌肉因不自主收縮而致脖頸異常運動和異常姿勢時,可診斷為痙攣性斜頸。此時一定要及時就醫,及早干預和糾正,以免落下生理及心理殘疾。


  “歪脖”狀態必須及早矯治


  痙攣性斜頸本身雖然不會給生命健康帶來重大危害,但易于改變正常的容貌,在社交場合難以與人交流,強烈的自卑感往往使當事人自我封閉和隔離;而在病情狀態嚴重時,頸椎變形、吞咽和說話困難,視力下降、斜視或眼球腫痛等一系列的癥狀和體征也將紛至沓來;有的人因肌張力增高而使頸肩部肌肉牽拉疼痛,極易誘發焦慮不安、心情低落乃至抑郁等諸多心理問題。


  當前,臨床“拉直”痙攣性斜頸的療法主要有三種,其一為患處局部注射肉毒素。肉毒桿菌毒素是由肉毒梭狀芽孢桿菌分泌的神經毒素,作用于運動神經末梢,能夠緩解肌張力緊張;肉毒素可在短期內一定程度改善患者癥狀,胸鎖乳突肌、斜方肌、頸夾肌和肩胛肌是最常注射部位,大多數病人1周后顯效,療效持續12周,3-4個月可重復注射。其二為藥物治療,常用藥包括安定類、氟哌啶醇等,但藥物效果欠佳。其三為手術治療,包括DBS手術和頸部外周神經、肌肉切斷術等。


  日常保護脖頸要領


  對于長期受痙攣性斜頸困擾的病人,在疾病初期或施行手術之后,需要盡早接受康復功能鍛煉。具體方法為:一是讓患者站在鏡子前,主動或由他人協助將頭部轉到正中位置,為了防止頭部不由自主地傾向一側,臥床時要在頭部兩邊墊上軟枕或沙袋,將頭部固定好,必要時可用頸托來固定;二是選擇一把帶靠背的椅子,讓患者背部挺直,靠在椅背上,雙腿略外展,雙手輕放于大腿上,練習穩妥端坐。三是站在患者背后,雙手將其頭部盡可能轉向健側并保持中立位,直到不能耐受為止,每次訓練3-5次。


  通過長期、有規律的功能鍛煉,可幫助改善病人頸部肌肉活動狀態,有效緩解痙攣并減少發病次數。隨著鍛煉程度不斷深入,其頭部旋轉的角度逐漸增大,直到自身能夠自主控制頭部位于正中位,最終恢復正常形象。


  那么,怎樣才能預防痙攣性斜頸呢?日常活動中,務必注意避免頭部意外受傷。根據醫學報道,90%—96%的痙攣性斜頸病人有頭部和頸部的外傷史,經常出現于發病之前的數周和數月后。有條件者,每年要定期到醫院常規體檢,因為前庭功能障礙異常也會誘發痙攣性斜頸。


  與此同時,患者要避免蔥、姜、蒜、煙、酒等刺激性物質的過多攝入,同時選擇適合自己的溫和的運動方式,例如散步、騎單車、打太極拳等。冬天出門鍛煉時應添加保暖衣帽,注意不被風吹雪淋,在家時不可用冷水洗臉洗手,杜絕不必要的寒冷刺激。


  另外患有痙攣性斜頸的患者,一定要保持心態平和,不急不躁,養成午休及早睡早起的習慣,不讓大腦神經過度興奮。同時還要培養廣泛的興趣和愛好,學會分散注意力,多與親朋好友溝通和交流,以減緩因心理疾患助長痙攣性斜頸發病的勢頭。(衣曉峰 張可欣)


(責任編輯:宋佳薇)

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