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　　流感是一類病毒，抗菌藥沒有用，孩子出現相關癥狀，可以先選一些緩解癥狀的藥物。一旦確診流感，要及早使用抗流感病毒藥物，48小時內用藥有利于孩子康復。相較成人，兒童更易表現出惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者食欲不佳等癥狀，一般發燒2天到3天。

　　針對低齡兒童的防治問題，幼兒的咳嗽能力不太強，家長可以通過空掌拍背方式從下往上拍、從外往里拍幫助孩子把痰液排出來；也可以居家霧化幫助平喘，合理用一些退熱藥緩解發燒不適，但在用藥時應避免復方感冒藥與退燒藥等對癥藥物有重疊成分，也要避免聯合使用功能類似或者成分重疊的中成藥。

　　流感屬于中醫“時疫”的范疇，由于正氣不足，身體受到外邪侵襲。預防方面，運用中醫手段可以改善體質、增加免疫力。大椎穴是非常重要的穴位，它統領一身陽氣，可用熱水溫暖大椎穴1—2分鐘鼓舞陽氣，預防感冒。如果出現感冒癥狀，可以在大椎穴上刮痧和按摩。

　　每個人都是自己健康的第一責任人，應科學做好健康管理，通過堅持鍛煉，提高免疫力。此外，應注意營養均衡，養護腸胃，避免高脂飲食等導致脾胃功能減弱，造成寒邪入體，難以抵抗病毒入侵。

　　保持心態平和、心情愉悅也對提高免疫力有很大幫助。遇到因焦慮、壓力造成的頭暈頭痛、情緒低落等情況，可適度用力按壓百會穴1—2分鐘，以感覺舒適為主。

(責任編輯：孫文娟)