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　　根據一項流行病學調查結果，2013年—2017年間，黑龍江省腫瘤登記地區結直腸癌發病率為28.81/10萬，與南方各省份相比，該省結直腸癌患病率一直處于高位。是什么原因導致黑龍江地區結直腸癌發病率如此之高呢？如何防治結直腸癌？

　　結直腸癌的幕后黑手有哪些

　　哈爾濱醫科大學附屬第一醫院結直腸外科教授劉天佑指出，黑龍江地區無霜期短，冬季漫長寒冷，人們喜歡大量食用高脂食物以增加熱量、抵御嚴冬。但這些高脂食品里面含有非常多的不飽和脂肪酸和強氧化劑，非常容易誘發腸道黏膜炎癥。另外，大量攝入高脂食物會促進肝臟分泌出更多的膽汁，這些膽汁經過一系列轉換變為膽汁酸，過多的膽汁酸、固醇環均可經過細菌作用而生成致癌物，成為“孵化”腫瘤的“溫床”，給大腸癌的產生創造了有利的條件。并且從飲食中攝取的動物脂肪越多，溶解和吸收致癌物的危險性就越大。同時，在入冬之后，室外天寒地凍，滴水成冰，不適宜長時間戶外活動，人體腸道蠕動緩慢，也容易使排便不暢，進而釀成包括結直腸癌在內的各種腸道疾病。

　　腸癌起病時常常悄無聲息

　　結直腸癌最大的特點就是生長緩慢，不易察覺，缺乏典型癥狀，起病之初常常無聲無息，毫無征兆，一旦確診，大部分病例已進入到中晚期。這需要我們每個人要及時捕捉身體的細微變化和異樣之處，盡早去醫院查清楚。當有不明原因的貧血、乏力、發熱、消瘦，不明原因的食欲減退、消化不良、腹部隱痛和不適，并伴有排便習慣悄然改變，如便頻、腹瀉、便秘、排泄不盡；或者糞便性狀和往常有區別，如黏液血便、血便或便細等情況，一定要看專科醫生，消除隱患。

　　要及時治療，更要從源頭防范

　　早期結直腸癌患者術后預后良好，5年生存期可達80%以上。中晚期病人可通過新輔助療法和根治性手術聯合的方式來延長生存期。

　　在積極治療干預的同時，還要從源頭上斬斷結直腸癌侵襲的“觸角”。對于腸道疾病，無論輕重，必須及時診治，如各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等。而對腸道息肉特別是多發性息肉，更應早期處理，不可等閑視之。還要糾正、矯治習慣性便秘，注意保持大便通暢，及時排除體內毒素。

　　對結直腸癌的高危人群，如40歲以上男性、潰瘍性結腸炎、慢性血吸蟲病及有癌癥家族史的人需要定期診查，尤其是林奇綜合征和家族性腺瘤性息肉病的患者，更要警惕腫瘤信號及早期癥狀。與此同時，還應從根本上控制和消除糖尿病、肥胖等容易引起結直腸癌發病的誘因。在確保體內粗纖維攝入足量的同時，要積極戒煙限酒、控制體重，培養良好的養生保健方式。有硏究證明，咖啡、魚類、維生素D、阿司匹林、纖維素、葉酸均有助于降低結直腸癌患病風險，可經常適當補充。

　　結直腸癌的患病人群不僅局限于老年人，這是因為大多數的人常常忙于工作而飲食無規律、消化道生理節律被打亂、腸道運行不順暢；更主要的是缺少體育運動，無法安排專門時間進行鍛煉。國內外專家強調，運動能將腸癌的危險降低一半。經常性的運動、體力勞動、健步或園藝等休閑活動，均能使人們遠離腸癌的襲擾。（衣曉峰 鄭冠鵬）

(責任編輯：宋佳薇)