目前，臨床上常用的治療睡眠障礙的安眠藥是以安定片、地西泮為代表的第二代和以佐匹克隆為代表的第三代，它們起到的是誘導睡眠和加深睡眠的作用。

　　雖然都是安眠藥，適用人群卻不同。入睡困難者應用短效藥。維持睡眠困難的人和早醒的人應用中效藥。這類藥需要經過醫生判斷，確定必要時才能服用，因為即使在安全劑量下，它也會導致患者白天困倦等潛在問題。

　　安眠藥是處方鎮靜藥，也有一定的藥物副作用，患者需根據個體情況遵醫囑服用，切不可隨便服用或增量服用。（作者：北京朝陽醫院呼吸睡眠中心主任、睡眠呼吸病學專家 郭兮恒，本文摘自《睡眠：別一邊在意又一邊放棄》）