“抗糖”真能抗衰老嗎?
近幾年,護膚領域刮起了“抗糖”的風。愛美人士為了延緩皮膚衰老,嚴格控制糖分的攝入,進行抗糖飲食。那么,“抗糖”到底抗的是什么糖?通過“抗糖”如何能達到抗衰老的效果呢?
簡單認識非酶糖化反應
我們所說的“糖化”實際是非酶糖化反應(nonenzymicglycation,NEG),是在1912年由Milladr首次在加熱的食品上發現的,所以非酶糖化也稱Millard反應。近年來的研究發現,非酶糖化反應與衰老有著密切的關系。
非酶糖化反應是指還原糖在沒有酶催化的情況下,與蛋白質、脂質或核酸在經過緩慢的反應后,最終生成一系列的晚期糖化終末產物(advancedglycationendproducts,AGEs)的過程。晚期糖化終末產物為一種棕黃色、結構穩定的物質。
晚期糖化終末產物的形成過程是不可逆的。隨著年齡的增長,晚期糖化終產物在體內不斷積累,累積的晚期糖化終產物能使相鄰的蛋白質、脂類、核酸等物質發生交聯,從而影響這些重要物質的結構和功能。
皮膚年輕的“秘密”
在皮膚中,真皮在維持皮膚年輕化方面起著重要作用。真皮中主要的基質成分包括膠原纖維、彈力纖維、透明質酸等,均由真皮成纖維細胞合成。
膠原纖維是含量最豐富的蛋白質,約占真皮體積的18%~30%,真皮干重的75%。膠原纖維在真皮中聚集成與皮面平行的粗大纖維束,相互交織成網,具有高度機械穩定性,是維持皮膚張力和承受拉力的重要成分,也是維持皮膚飽滿充盈的物質基礎。
彈力纖維由彈力蛋白和微絲組成,具有特異的彈力和張力,盡管彈力纖維只占皮膚干重的1%~2%,但對皮膚的彈性和順應性起著重要作用。老化的真皮中成纖維細胞數目減少,膠原蛋白和彈性蛋白合成減少、分解增加,分解酶活性增強,細胞外間質中透明質酸含量減少,皮膚出現干燥、皺紋、彈性下降等老化的表現。
糖化反應的過程
由于糖化反應是一個漫長的過程,故皮膚當中更新速率緩慢的膠原蛋白、彈性蛋白更易發生糖化反應。實驗表明,AGEs在皮膚中的累積隨著年齡增長而升高。
由于真皮結締組織中膠原纖維的含量最為豐富,同時皮膚中的膠原蛋白的更新速率較緩慢,約十幾年,所以富含膠原蛋白的真皮組織為糖化反應提供了物質基礎。被AGEs修飾后的膠原蛋白通過分子交聯導致膠原蛋白的物理性質發生改變,膠原纖維變得僵硬,破壞了其作為最優網架支撐真皮層的功能。Jeanmaire等研究發現,在老化的皮膚中,真皮彈性纖維組織的糖基化終產物的含量也顯著增加。隨著膠原纖維和彈力纖維的糖基化終產物的增加,真皮僵硬少彈性,皮膚出現皺紋、松弛、彈性下降等老化現象。
真皮中成纖維細胞數量的減少是皮膚老化的另一個重要現象。動物實驗證實AGEs可以誘導真皮中成纖維細胞的凋亡,引起皮膚衰老。
透明質酸是真皮細胞外基質的重要組成部分,參與了細胞外基質的穩定及彈性功能,同時因為其強大的儲水功能,在化妝品工業中常把生物提取的透明質酸作為保濕原料,并美其名曰“自然保濕因子”,在保持皮膚年輕化領域里倍受重視。AGEs可以減少成纖維細胞合成透明質酸的含量,從而使皮膚出現老化的表現。
隨著非酶糖化反應在皮膚衰老中的深入研究,為抗衰老活性成分的研發提供了新的靶點。(作者單位:空軍特色醫學中心皮膚科)
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(責任編輯:龐雪)
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