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　　軟飲料是指酒精含量低于0.5%的天然的或人工配制的飲料，又稱清涼飲料或無醇飲料。有研究稱，經常喝人工配制的軟飲料可能會引起肥胖、牙齒損傷、腎臟受損等健康問題。然而，實際情況可能更加嚴重。據美國網絡雜志“SLATE”報道，美國一項最新研究發現，經常飲用軟飲料將會顯著增加過早死亡的風險。

　　據研究項目負責人，美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院營養學系研究員瓦桑提 馬里克(Vasanti Malik)表示，通過對37716名美國男性及80647名美國女性進行的跟蹤調查發現，飲用過多汽水、功能型飲料、果汁飲料之類的軟飲料將會顯著增加過早死亡的風險。

　　調研數據顯示，若每天飲用2瓶軟飲料及以上，男性過早死亡的風險將會增加29%;而女性所面臨的風險將會增加36%。

　　研究人員還指出，每天飲用2瓶軟飲料的女性所面臨的過早死亡風險，比那些一月飲用不到1瓶的女性要高出63%;而對于男性而言，飲用過多軟飲料所面臨的風險要提高29%。由此可見，女性飲用軟飲料的危害比起男性更為嚴重。但科學家們尚未查明這一現象出現的原因。

　　該研究還發現，飲用過多軟飲料還可能誘發心血管疾病及癌癥。不論男性或女性，死于心血管疾病的風險將會因常喝軟飲料上升31%，死于癌癥的幾率也要高出18%。但研究人員表示，人們可以通過一些措施以降低這些風險，如進行體育鍛煉和注重膳食均衡。(實習編譯：劉佳俊 審稿：王戰濤)

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