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　　2月4日是第20個“世界癌癥日”，國際抗癌聯盟提出本年度活動主題為“I am and I will”，旨在動員全社會力量，為“關愛患者，共同抗癌”做出貢獻。據國家癌癥中心最新統計數據，在中國，每年惡性腫瘤新發病例429萬例，死亡281萬例，相當于每分鐘就有8.2人被新診斷為癌癥、5.3人因癌癥而痛失生命。

　　人們對癌癥這一高致死率疾病的恐懼，用“談癌色變”形容絕不夸張，各種防癌治癌的“偽科學”亦是鋪天蓋地。在 “世界癌癥日”來臨之際，空軍軍醫大學西京醫院腫瘤科張紅梅主任以加強患者教育，消除防癌抗癌誤區為目標，帶您消除常見誤區，真正實現科學防癌治癌。

　　誤區一：腫瘤=癌

　　專家：腫瘤≠癌。腫瘤包括良性腫瘤、交界性腫瘤和惡性腫瘤，癌是上皮來源的惡性腫瘤。良性腫瘤較為常見，包括皮下脂肪瘤、乳腺腺瘤、纖維瘤等，一般生長緩慢，不出現轉移，對機體影響較小。而惡性腫瘤包括上皮來源的癌（如肺癌、肝癌、胃癌等）和間葉組織來源的肉瘤（如骨肉瘤、血管肉瘤等）以及血液系統惡性腫瘤（如白血病、淋巴瘤）。所以，腫瘤不等于癌，初步診斷為腫瘤時，請勿恐慌。

　　誤區二：腫瘤標志物升高就是癌

　　專家：腫瘤標志物升高不等于患癌。腫瘤標志物是在血液、體液及組織中可檢測到的與腫瘤相關的物質，可在一定程度上反應腫瘤存在和生長。但腫瘤標志物升高還與多種良性疾病相關，如消化系統、泌尿系統、肺部等炎癥，甚至妊娠、結核，也會引起某種腫瘤標志物增高，即“假陽性”。所以，當您體檢時發現腫瘤標志物異常升高，千萬不要恐慌，請記住“腫瘤標志物升高不等于患癌”，建議專科就診，進一步明確原因。

　　誤區三：“片子”就能確診癌癥

　　專家：“片子”不能確診癌癥。我們通常所講的“片子”包括CT、X線片、核磁共振和PET\CT，不同的檢查方式有不同的分辨率，醫生會根據患者患病部位及需要，推薦適合的檢查。但是“片子”只能初步發現病變，對于病變的定性（良性、惡性），還需要病理活檢這一“金標準”做出最終診斷。

　　誤區四：得癌就會疼，所以腫瘤患者忍忍疼沒關系

　　專家：癌痛能夠而且必須得到控制，規范有效的鎮痛治療非常重要。疼痛是癌癥患者最常見的癥狀之一，嚴重影響患者生活質量。疼痛治療是抗癌治療環節中重要組成部分，應根據疼痛評分及相應治療原則給予規范化止痛治療，以提高患者的生活質量，改善抗癌治療效果。所以，癌痛不要忍，要規范化治療。

　　誤區五：癌癥患者要好好休息，不要運動

　　專家：癌癥患者應適當運動。美國癌癥幸存者營養運動指南指出，現有的證據強烈建議癌癥幸存者進行有規律的運動，成人適量運動每周至少5天，每天至少30分鐘，兒童和青少年適量運動至少5天，每天至少1個小時，以慢走等緩和運動為主，循序漸進，逐漸加大運動量，骨轉移患者運動要注意骨折風險，建議在醫生指導下適當運動。（央廣網記者 劉濤 通訊員 王英杰）

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