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 為什么隨著年齡的增大，皮膚越發顯得干燥？

　　皮膚從表面上看起來是否干燥，主要取決于表皮角質層的含水量，其含水量在10%～20%時，皮膚看起來水潤緊實、富有彈性，是最理想的皮膚狀態；若角質層含水量在10%下時，則皮膚干燥，呈粗糙狀態甚至發生龜裂現象。

　　（1）皮膚保濕的原理

　　正常情況下，皮膚角質層中的含水量之所以能夠保持相對恒定，主要源于四方面的作用：①皮膚表面皮脂膜的覆蓋作用能夠防止角質層內水分的過快蒸發；②角質層中含有一類保濕成分，我們稱之為天然保濕因子（簡稱NMF），這些天然保濕因子都是一些小分子的水溶性物質，能夠與水分子以化學鍵的形式結合在一起，并且能夠從周圍環境（包括外界空氣及表皮下部的真皮組織）中吸收水分，使這些水分儲存在角質層中，維持角質層的正常含水量；③真皮基質中的透明質酸等黏多糖類物質是一類親水性的高分子物質，能夠形成巨大的空間網絡結構，并將水分子結合在網絡內，使自由水變成結合水，具有鎖水作用，以維持真皮組織中的正常含水量，當表皮中水分含量降低時，真皮水分會滲透到表皮，以補充角質層的含水量；④角質層的天然屏障作用既可以阻礙外界對人體有毒有害的物質通過皮膚侵入人體，同時也能夠防止體內水分通過皮膚而過度丟失。

　　（2）中老年人皮膚容易干燥的原因

　　隨著年齡的不斷增長，尤其進入中老年后，經皮失水量增加，皮膚感覺越來越干燥，主要原因如下：①皮膚組織中的皮脂腺和汗腺功能逐漸減退，導致皮脂和汗液的分泌量降低，使皮膚表面皮脂膜的量越來越少，皮脂膜對皮膚的覆蓋及潤澤作用大大降低；②角質層中的天然保濕因子以及真皮組織中的透明質酸類物質的含量逐漸減少；③角質層的天然屏障功能降低。以上三種原因均可導致角質層含水量降低，當其含水量低于10%時，皮膚處于缺水狀態，出現干燥、脫屑等現象，含水量越低，干燥程度越嚴重。

　　（3）保持皮膚水分，做到“兩不要”

　　綜上考慮，我們在日常皮膚清潔及美容的過程中應至少注意以下兩點：①清潔皮膚時不要選用脫脂力過強的產品，比如一些使用起來泡沫較多的潔膚產品，過強的清潔力會將皮膚表面的皮脂膜洗去；②不要頻繁地過度使用去角質產品，適度地去除角質，可以促進皮膚的新陳代謝，消除由于角質過厚而造成的皮膚晦暗粗糙現象，但是如果過度去除角質，會導致角質層變薄，使角質層的屏障功能降低，一方面使皮膚失水量增加，同時也使皮膚抵抗外界不良刺激的作用減低，增加了皮膚的安全隱患。

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