口干作為臨床上重要的自覺(jué)癥狀，反映著全身氣血津液的輸布運(yùn)化情況。《素問(wèn)·經(jīng)脈別論》有云：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱。”意思是說(shuō)，人體水液的輸送主要依靠腎氣蒸騰氣化、脾氣運(yùn)化、肺氣宣降、肝氣疏泄、三焦通利，需要臟腑協(xié)調(diào)配合完成。經(jīng)常口干意味著相應(yīng)臟器失調(diào)，提示身體該調(diào)理了。

　　口干根據(jù)程度不同，表現(xiàn)為口燥咽干或口渴。口燥是覺(jué)得口中干燥難忍，但不想喝水，常因水飲內(nèi)停（人體水液運(yùn)行輸布失常）、瘀血內(nèi)阻、濕熱郁蒸、熱入營(yíng)血、陽(yáng)氣虛弱等導(dǎo)致；口渴是主觀上想喝水，常因熱熾陽(yáng)明、肺燥津傷、陰虛火旺等導(dǎo)致。從口燥發(fā)展到口渴，常常是因?yàn)椴?shì)增長(zhǎng)的原因。由此可見(jiàn)，口干病證頗多，有的是因?yàn)榘l(fā)熱病傷津或陰虛，津液不能向上濡潤(rùn)口腔引起；有的是本身津液并不缺乏，因?yàn)橛袧駸帷⑺嫛鲅茸铚怂哼\(yùn)行或水液火力不夠，津液無(wú)法上承。因此，不同情況治療方法有所區(qū)別。

　　1.如因水飲內(nèi)停導(dǎo)致的口舌干燥，臨床表現(xiàn)為喝水后反而不舒服、頭暈?zāi)垦！⑽该洝⑿募滦幕拧⑸眢w沉重、小便不利、舌胖苔白滑，宜用健脾祛濕、溫陽(yáng)化飲的方法，可用茯苓、生白術(shù)、干姜、陳皮等濃煎口服。也可配合艾灸足三里、中脘、百會(huì)等。

　　2.如因瘀血內(nèi)阻，多見(jiàn)于外傷、術(shù)后或久病之人，這類情況的口干通常不想喝水，夜間癥狀加重，并伴有舌質(zhì)淡暗、有瘀斑瘀點(diǎn)、舌下絡(luò)脈怒張等，治療可采用活血化瘀的方法。大家可用紅花、生地、當(dāng)歸、川芎煲湯做成食療方食用。

　　3.如因濕熱郁蒸而自覺(jué)口渴，多見(jiàn)于長(zhǎng)夏暑濕比較明顯的季節(jié)，并伴有頭重、胸脘滿悶、沒(méi)有胃口、大便溏稀、小便黃短、舌苔黃膩等癥狀，治療應(yīng)以清熱利濕、健脾升清為主。可以選薏苡仁、木通、綿茵陳、鮮荷葉、鮮蘆根做藥膳或者濃煎代茶食用。

　　4.如因陽(yáng)氣虛弱導(dǎo)致，多是由于嗜食生冷或誤用寒涼之藥引起，可見(jiàn)口干但不欲飲，或畏寒四肢冷、短氣，治療應(yīng)以溫陽(yáng)益氣為原則，可服用附子理中丸。

　　總之，總感到口渴是津液已傷的表現(xiàn)，除了以上對(duì)癥緩解治療的方法外，通用方為清熱潤(rùn)燥、滋陰降火，可以選用生地、麥冬、玄參、川貝母、沙參、杏仁、西洋參、山藥、龜板、枸杞、菊花等搭配進(jìn)飲食，做成食療方服用。使用以上方法一周后，若癥狀沒(méi)有緩解，建議及時(shí)就醫(yī)調(diào)理。