“春分日”是二十四節(jié)氣之一，它被視為贊美自然，憐惜生物的日子。在民間，春分前后三天叫春彼岸，是掃墓的日子。春風(fēng)日，不管是日歷上還是實(shí)際的氣候，都已經(jīng)是春天了呢。暖洋洋的天氣，白天期間也不需要穿厚外套了!但開心之余，還有一件事令人頭痛，那就是花粉癥。

　　接下來，就來給大家科普3種比較實(shí)用的花粉癥對(duì)策方法吧。

　　1、使用口罩、眼鏡阻擋花粉侵襲

　　佩戴口罩和眼鏡，容易防止花粉侵入眼睛、鼻子、嘴等。為了盡可能地不讓花粉附著在鼻子和眼睛的粘膜上，時(shí)刻戴上口罩是很重要的。

　　特別是，口罩在鼻翼和下顎很容易出現(xiàn)縫隙，要注意這一點(diǎn)!根據(jù)臉部使用裝有鋼絲的一次性口罩為宜。

　　另外，口罩要經(jīng)常更換，覺得口罩漂亮多次使用，這是絕對(duì)不行的。外出后花粉會(huì)附著在口罩上，所以要時(shí)刻持有經(jīng)常更換口罩的意識(shí)。

　　2、勤洗地板

　　很多人回家的時(shí)候，都會(huì)在門口抖抖并擦掉花粉。因?yàn)橐路虾苋菀渍瓷匣ǚ郏瑥氐椎厍宄ǚ凼呛苤匾模话闱闆r下很難將其全部清除掉。

　　此外，也有很多攜帶花粉回家的情況。因此，要勤快地擦洗地板。

　　僅靠吸塵器和擦地器很難清除細(xì)小的花粉，最好用濕抹布擦拭地板。這是一種有效預(yù)防花粉的對(duì)策。房間干干凈凈，心情也會(huì)立刻舒暢起來。另外，強(qiáng)烈建議大家經(jīng)常清洗大門和廁所的門墊。和地板一樣，墊子上也容易附著花粉，所以請(qǐng)定期更換清洗。

　　3、通風(fēng)時(shí)，要安裝紗窗和花邊窗簾

　　房間通風(fēng)時(shí)，是否將窗戶開得過大？那么在沒有紗窗和窗簾的狀態(tài)下，花粉會(huì)隨意侵入房間內(nèi)。

　　通風(fēng)時(shí)盡量安上紗窗和窗簾，可以有效防止花粉的侵入!此外，勤換洗窗簾更是錦上添花。

　　根據(jù)以上3種方法，可有效防止花粉侵襲。不防大家試試吧。(實(shí)習(xí)編譯：史倩 審稿：王歡)