老年女性總是記性差，怎么辦?瑞典歌德堡大學(xué)一項(xiàng)從事的為期五年的臨床研究證實(shí)，每天服用低劑量的阿司匹林藥物可幫助維持老年女性記憶力。

　　北京航天中心醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師于紅指出，阿司匹林主要被用于心臟病、冠心病方面的防治，之所以會(huì)減少老年人智力減退(或老年癡呆)的發(fā)生，于紅分析，其原因可能是它可減少中風(fēng)等腦意外的發(fā)生，從而保護(hù)了腦的功能，當(dāng)然也包括智力的問題，因此降低了腦智力的減退。事實(shí)上，不僅女性患者會(huì)受益，阿司匹林也應(yīng)該適用于維護(hù)男性大腦的認(rèn)知功能，因?yàn)樗鼘?duì)男性心腦血管的保護(hù)作用更強(qiáng)。

　　除了服用阿司匹林提高記憶力，北京協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)科主任醫(yī)師張振馨建議65歲以上的老人都應(yīng)該去記憶門診做個(gè)篩查，這樣就能在早早期發(fā)現(xiàn)你是否有輕度認(rèn)知損害和老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。

　　“很多老人看上去跟正常人一樣，就是腦子變慢了，這就有可能是輕度認(rèn)知損害的癥狀。”張振馨教授建議，一定要學(xué)會(huì)跟以前的自己比，抓住幾個(gè)“變化”，“第一就是記性不好了，很多老人以前愛看電視連續(xù)劇，現(xiàn)在突然不愛看了，改看動(dòng)物世界了，為什么?因?yàn)樗麄冇洸蛔∫郧暗膭∏椋B不上了，當(dāng)然就覺得沒什么意思了。還有的人開車去商場(chǎng)，車停在地下車庫，購(gòu)物回來后怎么都記不起把車停哪了。”

　　還有一個(gè)常見的變化是思維變慢，很多有一定知識(shí)文化水平的老人到記憶門診都反映，自己腦子轉(zhuǎn)的不如以前快了，比如跟朋友或子女聊天時(shí)，人家說到好笑的地方，馬上都會(huì)哈哈大笑起來，但自己就慢半拍。以前看書、看報(bào)紙，看一遍馬上就能理解文章或故事的意思，現(xiàn)在可能要看好幾遍才能看懂。

　　“還有的老年人發(fā)現(xiàn)自己話變少了，注意力容易被打亂，比如以前一邊做飯一邊還能輕松自如地跟老伴聊天，現(xiàn)在只能專注地做一件事，炒菜就是炒菜，一旦分心，不是少放鹽，就是把醋錯(cuò)放成了醬油。”如果有這樣類似的問題，在記憶門診做量表篩查，一共6大類40個(gè)問題，如果有兩類以上不及格，再配合必要的影像學(xué)檢查，就能把輕度認(rèn)知損害篩查出來。

　　參考資料

　　①健康時(shí)報(bào)2015年04月23日：65歲以上查查記憶力

　　②健康時(shí)報(bào)2012年10月18日：阿司匹林可保護(hù)記憶力