健康護理濕疹與腳氣
隨著氣溫的逐漸上升,近期在門診中遇到較多的濕疹和足癬患者。這兩種疾病都是臨床上的常見皮膚病,前者是由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病,可分為急性、亞急性和慢性三種類型;后者是由于真菌感染導致的皮膚病,根據其不同的表現癥狀可分為水皰型、糜爛型、鱗屑角化型等三種類型。
引起濕疹的病因復雜,其可分為內部和外部因素。常見的內部因素包括慢性感染、內分泌代謝紊亂以及神經精神因素、遺傳因素等;常見的外部因素有魚、蝦、牛羊肉,花粉、屋塵螨、微生物,日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、動物皮毛以及化學物質等。濕疹可發生于任何部位,常呈對稱分布,伴有強烈的瘙癢感。皮損形狀為紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片,易滲出,境界不清,周圍散布小丘疹、丘皰疹,常伴糜爛、結痂,如繼續發展感染,可出現膿包或膿痂。
預防濕疹在生活上應注意避免精神緊張、過度勞累;飲食上勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類;干燥季節尤其應注意保持皮膚清潔及潤澤,并適當多吃包括苦瓜、芹菜、番茄等,這類蔬菜有助預防和治療濕疹。治療濕疹應注意急性及亞急性濕疹偏于急性皮損表現者適用冷濕敷,偏于慢性期皮損時可用溫濕敷,同時還應注意治療過程中應避免用熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等,并盡可能尋找致病或誘發加重的原因,如進行食物、吸入物變應原檢查等。
足癬是指發生在趾掌面的由于真菌感染而導致的皮膚病,老百姓俗稱“香港腳”、“腳氣”,表現為足趾間、足底皮膚浸潤發白,水皰、脫屑、糜爛,瘙癢劇烈。不同類型治療有所不同。
水皰型:表現為趾間、足緣、足底出現米粒大小,深在性水皰,疏散或成群分布,庖壁較厚,內容清澈,不易破裂。數日后干燥脫屑,相互融合形成多房性水皰,撕去庖壁,可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面,劇烈瘙癢。這種類型可選用藿黃浸劑、醋泡方、鵝掌風浸泡方或白醋浸泡,并選用各種癬藥水外搽。
糜爛型:常見于多汗者,表現為局部表皮角質層浸軟發白,由于走動時不斷摩擦,表皮易脫落,露出鮮紅色糜爛面,嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及,瘙癢劇烈。這種類型輕者可用六一散加明礬粉外擦患處,較重者可選用二礬湯、水煎浸洗后,再外擦足癬粉。
鱗屑型:表現為足底、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑,鱗屑成片狀或小點狀,反復脫落。此類型患者冬季趾縫間皮膚會產生裂隙,夏季則產生水皰,有痛感。此類型可選用硫黃軟膏、雄黃軟膏或紅油膏等外涂。
此外,治療足癬還應注重對真菌的治療,因為真菌感染是引起足癬的主要病因。可以選用金達克寧、派瑞松等藥物。
“足癬的預防很關鍵。在溫暖潮濕的季節,應注意保持腳的清潔與干燥,杜絕真菌生長的環境;同時防止交叉感染,不與他人共用鞋襪﹑拖鞋、浴巾、面盆、腳盆等。
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