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    健康時報記者 趙晴晴 特約記者 陳容煥  
    
    受訪專家：  
    
    姚春海，中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任。 
    
    擅長治療：皮炎、濕疹、痤瘡、銀屑病等皮膚病。  
    
    門診時間：周一、四、五上午，周三下午。 
    
    李詠梅，上海中醫藥大學附屬龍華醫院皮膚科主任。 
    
    擅長治療：頑固復發性濕疹、銀屑病、膠原病、脫發、生殖器皰疹、尖銳濕疣等。 
    
    門診時間：周三下午，周五上午。 
    
    鄒先彪，解放軍總醫院第一附屬醫院皮膚性病科主任。 
    
    擅長治療：銀屑病、白癜風、濕疹、性病、腋臭微創手術等。 
    
    門診時間：周三上午，周四全天。 
    
    濕疹可以說是皮膚科的“看家病”，但就是這樣一種最常見的皮膚病，無論是醫生還是病人說起來都直搖頭。病人說，方法試了不少，可為啥總是反反復復？醫生說，光治療沒用，病人不聽話，這病也不容易好。 
    
    中醫、西醫、偏方，究竟該用什么辦法對付惱人的濕疹？又要怎樣做個“聽話”的病人，“養出”好皮膚？ 
    
    中醫： 
    
    看病別頻繁換醫生 
    
    患者故事：今年27歲的張小姐是一個漂亮的姑娘，皮膚雪白細膩，但是她的一雙手卻讓她充滿了自卑。這雙手看起來有些嚇人，上面布滿了紅色和褐色的皮疹，有些地方還滲出了黃水，而且5年來經常感到奇癢無比。治病心切的張小姐嘗試過各種方法，包括中醫，但總是感覺效果不太明顯，于是吃一段時間藥就換一個醫生，光是中醫，就看了不下十位，病情總是反反復復。 
    
    專家說法：濕疹是一種多因素的疾病，中醫認為是因為患者先天稟賦不足，受到風濕熱邪侵襲，而導致濕疹的發生。患者一般以體內有濕熱為主，有的偏熱、有的偏濕，也有的以脾虛為主，日久則可致血虛風燥。濕疹容易反復發作，因此治療起來不能著急，如果頻繁換醫生，導致治療中途而廢，可能會使病情愈發復雜難治。一般急性濕疹需要連續服藥2～4周，慢性濕疹則一般需要2～3個月，或者更長時間，需要先慢慢調理，然后鞏固療效。中醫治療濕疹的方法很多，可根據病情采取內服+外洗+藥浴+熏蒸+外用等其中一種或幾種的綜合治療方法。 
    
    新療法： 
    
    “蒸中藥桑拿”治濕疹 
    
    躺在一個類似太空艙的治療艙里，愜意地享受”中藥桑拿“，其實這是治療濕疹的一種新方法，稱為中藥汽療，可用于治療全身泛發性濕疹。在進行中藥汽療時，醫生會根據患者的病情配好中草藥，然后加水煎成藥汁進行蒸發。病人躺在密封的汽療儀內，露出頭部，就可以進行全身的中藥熏蒸治療了。在治療中，藥汽的溫熱刺激可使毛孔打開，讓體內的“濕熱邪毒”隨汗排出體外。這種治療方法不僅藥物更易吸收利用，治療過程非常舒適，而且可以減少服藥對胃腸和肝腎的刺激作用。但是此法對急性濕疹紅斑腫脹或滲出流水的患者不適宜，一般可用于慢性濕疹或炎癥不太明顯的亞急性濕疹，否則熏蒸溫度較高會加重炎癥反應。 
    
    西醫： 
    
    找到過敏原是關鍵 
    
    患者故事：劉女士本來皮膚好好的，最近不知道為什么身上起了很多疹子，又紅又癢，而且越抓越癢，越癢越想抓，手臂上的很多疹子都被她抓破了，自己到藥店買了一些治療皮炎的藥用了也沒什么效果。到醫院皮膚科一看才知道，原來是濕疹，再一查找原因，竟然是她剛買回來的寵物狗引起的濕疹。 
    
    專家說法：濕疹是多種因素引起的皮膚病，其中與過敏關系非常密切。有些過敏因素容易讓人忽視，比如很多人都知道海鮮等食物容易引起過敏，但是有些人吃新鮮海鮮沒事，吃死海鮮卻可能過敏，因為死海鮮中含有較多的組胺，不同的人所處的不同環境會有不同的過敏表現。此外有些人可能對空調過敏、對寵物過敏、對洗滌用品過敏、對裝修材料過敏等等。因此，治療濕疹找到過敏原是關鍵，一方面可以到醫院做過敏原檢測，另一方面在生活中要注意觀察，積極尋找可能引起發病或加重病情的原因，并注意避開這些因素。西醫治療濕疹有很多方法，可以內外兼治，比如口服抗組織胺藥，局部外用潤膚劑、糖皮質激素軟膏，以及非激素的局部免疫調節劑等，還可以結合中藥進行治療。 
    
    新療法： 
    
    紫外線光療治濕疹 
    
    “日光浴”也能治濕疹？對，現在有一種紫外線光療法可以治療慢性、難治性濕疹。不過，這里所說的紫外線跟普通的日光不同，是采用波長為311nm的特定紫外線波段，也就是窄譜中波紫外線（NBUVB），它是紫外線中具有高效治療作用的成分。通過窄譜中波紫外線光療儀每次幾十秒至幾分鐘的照射，可以改善皮膚的血液循環，增強機體免疫力，減輕炎癥，促進皮膚愈合，可用于治療全身、半身、局部的濕疹 
    
    偏方： 
    
    刺激性偏方慎嘗試 
    
    患者故事：治濕疹，中藥見效比較慢，西藥有些含激素，患濕疹很多年的張先生于是四處打聽治濕疹的民間偏方，在一個患者交流網站，他還真發現了不少土方法，有些病友還現身說法，告訴大家自己用偏方的感受以及效果。比如喝薏米水、龜板湯，以及用花椒水、食醋浸泡等等，這些方法看起來都不錯。 
    
    專家說法：偏方治濕疹不能完全否定，但有些也不宜隨便嘗試，偏方治病存在個體差異，有些人用了剛好對癥，也許病情就有好轉，但另外一些人用了甚至可能加重病情，要注意的是一些刺激性的方法要慎用。以上提到的一些偏方，比如喝薏米水，它主要起到清熱利濕的作用，并偏于利濕，濕邪比較重的患者可能有一定效果。而龜板，主要是滋陰的，在濕疹發病后期容易出現血虛風燥，因為陰血同源，血虛一般也伴有陰虛，這樣的患者服用可能有一定的作用。而花椒有一定的驅風、殺蟲、止癢的作用，但偏于溫熱，有一定的刺激。有炎癥，皮膚發紅，處于急性、亞急性期的濕疹不要用花椒水浸泡的方法，可能會刺激局部炎癥加重。慢性、皮膚肥厚的濕疹患者，用了以后，可能有一定效果。而食醋浸泡的方法最好不要用。濕疹很忌諱刺激，堿性、酸性的都不適合。這種方法有殺菌的作用，對于真菌感染以及鵝掌風可能有一定的效果。 
    
    養護： 
    
    最忌：燙、抓、洗、饞 
    
    患者故事：王女士患濕疹已經七八年了，不僅身上有大片的濕疹，連臉上都有，既癢又影響美觀，雖然一直在治療，但時好時壞。但時間長了，王女士發現了一個規律，只要工作壓力一大，睡眠不好，濕疹就會加重。相反，心情好，休息好的時候，濕疹也減輕了。醫生也告訴她，濕疹的發病與身體的免疫力有關，免疫力強它就弱，免疫力弱它就強。  
    
    專家說法：對于濕疹，防和治同等重要，可以說是五分治五分養，如果病人不聽話，這病肯定不容易好。濕疹最忌四個字：燙、抓、洗、饞。濕疹很怕刺激，即使再癢，也不能用熱水燙洗和搔抓，否則只會加重病情。或者用冷水敷一下緩解瘙癢，千萬不要過度搔抓，身邊還可以備些止癢藥膏，癢了適度抹搽。此外，濕疹有滲液的部位盡量少洗，宜保持干燥，并避免或少接觸化學洗滌用品。濕疹患者還要管住嘴，雖然沒必要什么都忌，但是要自己注意觀察，會引發或加重濕疹的食物一定不要貪嘴。此外，就是要調節生活，放松心態。有些患者飲食起居調養好了，休息好了，心情放松了，不太在意它了，則濕疹竟然自己就好了。